Kakule, Zingiberaceae familyasına ait, aromatik ve baharatlı bir bitkidir. Genellikle Güneydoğu Asya'ya özgüdür, özellikle Hindistan ve Sri Lanka'da yaygın olarak yetiştirilir. "Baharatların Kraliçesi" olarak da bilinir.
Çeşitleri:
Esas olarak iki ana kakule çeşidi bulunur:
Kullanım Alanları:
Kakule, hem tatlı hem de tuzlu yemeklerde yaygın olarak kullanılır:
Besin Değerleri:
Kakule, manganez, bakır, demir ve magnezyum gibi minerallerin yanı sıra lif açısından da zengindir.
Faydaları (Sınırlı Kanıt):
Bazı çalışmalara göre, kakule antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olabilir. Ayrıca kan şekerini düzenlemeye yardımcı olabileceği de düşünülmektedir. Ancak, bu konularda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Saklama Koşulları:
Kakule, serin, kuru ve karanlık bir yerde, hava geçirmez bir kapta saklanmalıdır.
Önemli konulara linkler:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page